Wellbeing Support
انگلینڈ اور ویلز میں، ہم میں سے تقریباً پانچ میں سے ایک نسلی اقلیتی نسلی پس منظر سے آتا ہے۔
نسل پرستی ، بدنامی ، اور صنفی عدم مساوات جیسے چیلنجز نسلی برادریوں کی خواتین کی ذہنی صحت کو متاثر کر سکتے ہیں۔
اقلیتی برادریوں میں کچھ خواتین کے لیے صورتحال خاص طور پر سنگین ہے، جہاں زبان اور ثقافت کی راہ میں حائل رکاوٹیں مدد حاصل کرنا اور حاصل کرنا مشکل بنا سکتی ہیں۔
ان میں سے کچھ رکاوٹوں کو دور کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے آپشنز دستیاب ہیں۔ اگر آپ کو دماغی صحت کے مسائل ہیں تو آپ مدد حاصل کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کو اپنی فلاح و بہبود کے اپنے علاقوں میں مسائل ہیں، تو اس سے نمٹنے اور اپنی دیکھ بھال کو بہتر بنانے کے طریقے موجود ہیں۔
ہم اقلیتی نسلی پس منظر سے تعلق رکھنے والی خواتین کو فلاحی خدمات فراہم کرتے ہیں۔
مزید تفصیلات کے لیے support@shewise.org پر ہم سے رابطہ کریں۔
Holistic Wellbeing Programme
Women’s health and wellbeing is seldom given importance it deserves, especially amongst South Asian and Middle Eastern communities.
Barriers such as stigmas, language difficulties, lack of education on health matters and feelings of guilt and shame, often prevent women from accessing health services that are available to them.
We want to change that!
SHEWISE Women and Girls’ Wellbeing initiative focuses on reducing
barriers to accessing healthcare, improve the mental and physical health
and promote the wellbeing of women in an easy and culturally sensitive way.
Our Aims
Promote Health Services
Improving awareness of women’s medical and healthcare services catering to women’s general health issues, via bilingual and culturally relevant materials.
Encourage Fitness and Physical Wellness
Offering yoga, meditation, and other physical activities for women, aimed at improving physical health and wellbeing.
Create Community and Support Networks
Creating spaces for women to connect with peers, share experiences, and build supportive relationships.
Improve Access to Mental Health Support
Providing counselling and support groups to address mild to moderate mental health issues such as anxiety, depression, stress, and trauma.
Provide Educational
Programs
Conducting workshops and sessions on health and wellbeing topics. We aim to make many of these sessions bilingual or in South Asian and Middle Eastern languages.
